Wie mijn werk een beetje kent weet misschien dat we in
Spanje de "Vereniging voor
hooggevoelige mensen" (Asociación
de Personas Altamente Sensibles) hebben opgericht en dat we als voornaamste
doelstelling het verspreiden van kennis
omtrent deze trek hebben. Daartoe bezoeken we onder meer scholen waar we
ouders en docerend personeel de onderstaande test aanreiken.
Waar het ons als vereniging primair om gaat is duidelijk
maken dat hooggevoelig of hoogsensitief zijn geen stoornis is maar een karaktertrek;
het is zoals je bent en dat is goed.
Dat het soms lastig kan zijn zal niemand ontkennen, maar daar is vaak veel aan
te doen. In een volgend artikel zal
ik ten aanzien van dat laatste enkele tips verstrekken.
Hooggevoeligheid
bij kinderen, een test voor ouders en opvoeders
Het
kind...
- klaagt
nog al eens over knellende kleding,
schurende stoffen en/of etiketjes in
de nek, naadjes in sokken die pijn doen...
- is in de
regel niet blij met (onverwachte) grote verrassingen
- leert
meer van een rustige correctie dan van strenge
straffen en huilt wanneer men
tegen hem schreeuwt
- lijkt de
gedachten van mensen te kunnen lezen
- gebruikt
wijze woorden voor zijn leeftijd
- ruikt
"luchtjes" die anderen
ontgaan
- heeft
een apart gevoel voor humor
- kan na een spannende, drukke en volle dag moeilijk in slaap komen
- heeft
moeite met grote veranderingen (verhuizing,
scheiding, nieuwe school, broertje/zusje erbij)
- wil andere kleren aan wanneer de kleren die hij aan heeft nat zijn of vol
zitten met zand
- neemt verdriet
en pijn waar bij anderen
- geeft de voorkeur aan rustige spelletjes en/of aan lezen
- klaagt snel over pijn (lage pijndrempel)
- voelt zich niet prettig op plaatsen met veel lawaai of met veel mensen
- neemt kleine veranderingen waar (nieuw kapsel, nieuwe schoenen, "iets"
nieuws in het algemeen)
- kijkt
de kat uit de boom; zal in het algemeen lang aarzelen alvorens een beslissing
te nemen
- levert betere prestaties wanneer hij vertrouwd is met de mensen om hem heen
- blokkeert wanneer hij in het middelpunt
van de aandacht staat (voor het bord komen, een spreekbeurt, enzovoort)
- heeft diepe, intense emoties en raakt snel van
streek
- heeft moeite bij het bepalen en handhaven van
zijn grenzen
- kan moeite hebben met de concentratie (te veel informatie
blokkeert)
- houdt veel van (huis)dieren en natuur
- heeft nog al eens denkbeeldige vriendjes
- kan liefkozingen
afwijzen wanneer hij moe, gestresst
en vol nieuwe indrukken zit
- is snel zenuwachtig
en gestresst bij proefwerken, tests,
examens...
- kan last hebben van pesten, of kan ter compensatie, zelf gaan pesten
HSP en extrovert
Een
klein percentage van hooggevoelige mensen en mensjes is extrovert. Deze mensen vallen juist op door een onrustig en druk gedrag waarbij
voortdurend de grenzen worden
opgezocht. We zien dan een kind dat niet gehoorzaamt, dat dwars ligt en streken
uithaalt en de populaire bink
probeert uit te hangen, om dan ten slotte van pure uitputting als het ware in te storten. Dat instorten leidt tot
vrijwillige isolatie, soms ook ziekte,
waarin weer nieuwe krachten worden
opgedaan en 'het spel' weer van voren af aan begint.
Deze
test is gebaseerd op het boek "The Highly Sensitive Child" van Elaine
Aron, en is aangevuld met een aantal punten uit eigen ervaring als HSP en
coach.
Ik ben erg blij om mijn ervaring hier te delen, mijn naam is Brenda en ik was gelukkig getrouwd. Pas toen mijn man zei dat ik hem bedroog, werden we allebei zeurende paren, hij kon het niet geloven, noch vertrouwde hij op mijn woorden, dus vroegen we om een scheiding, later werden we gescheiden en beloofden we dat we het nooit zouden goedmaken. Lang probeerde ik verder te gaan, maar ik kon niet zonder hem blijven, dus begon ik een zoektocht naar de terugkeer van mijn man, toen werd ik doorverwezen naar Dr.IZOYA. Een geweldige man die ik tegenkwam, hij sprak een liefdesbetovering uit en zorgde ervoor dat mijn man binnen 24 uur terugkeerde. hiermee ben ik hier om het contact van Dr. IZOYA te delen, hem te bereiken via drizayaomosolution@gmail.com. Hij is inderdaad krachtig en gespecialiseerd in de volgende zaken ...
BeantwoordenVerwijderen(1) Allerlei liefdesbetoveringen. (2) Stop met scheiden. (3) Beëindig onvruchtbaarheid. (4) Heb geestelijke hulp nodig.